Mindfulness Terapéutico

Programa MBSR Oficial de Reducción del Estrés basado en Mindfulness desarrollado por la Facultad de Medicina de la Universidad de Massachusettss, creado por el Dr Jon Kabat Zinn.

Un programa psicoeducativo para aprender a mantener la calma y la serenidad en momentos dificiles.

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Programa MBSR Online en directo

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Brett Vasquez

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