Grupo de práctica de Mindfulness online
Para mantener la práctica bien viva y/o profundizarla. Para mantener nuestra motivación y participar en un grupo que soporta nuestra práctica cotidiana, para “recordar” de practicar. Practicaremos y dialogaremos con consciencia plena.
2 horas, los jueves de 19:00 hr-21:00 hr, cada 3 semanas.
- 22 de abril
- 6 de mayo
- 27 de mayo
- 17 de junio
- 8 de julio
Tendremos 1:30 h de práctica seguida de 30 minutos para compartir/dialogar en mini grupo y grupo entero sobre nuestra integración del mindfulness en la vida cotidiana, nuestras observaciones, nuestras dificultades. Será la posibilidad de contestar a vuestras posibles preguntas y/o aclarar posibles dudas.
Precio: 60 euros, el precio es para las 5 sesiones (primera gratuita) no se puede pagar por sesión.
1- Apuntarse a la lista
2- Pagar online con el enlace