“Este curso te enseña a saborear la vida, a tener paz en tu día a día. Creo que todas las personas deberían hacerlo porque marca un antes y después”

MARTA

“El curso ha superado todas mis expectativas. Alexandre me parece un gran profesional, tanto por como ha sabido transmitirnos sus conocimientos, como por el buen clima de grupo que ha sabido mantener, haciendo que me sintiera en todo momento cómoda y a gusto”

XISCA

“Había probado todas las terapias para mis migrañas, sin resultados. Ahora hace un mes que no tengo más, la primera vez en 10 años”

LUCIA

“Vale la pena porque Alexandre es una persona con experiencia, atento, humilde y enseña bien los principios del Mindfulness”

MARINA C.

“Con el curso vas aprendiendo a ser consciente, a descubrir el camino hacia ti mismo. Pero lo realmente sorprendente es que sin hacer nada evidente va cambiando tu forma de ver la vida, tu manera de estar en las situaciones, también cambia la relación con los otros, se hace más fluida, te vuelves más comprensivo. Mi día a día se ha hecho más fácil y gratificante. Gracias una vez más”

ANA

“A través de este curso he encontrado una manera de poder mirar al mundo y a mí mismo de una forma más calmada y más objetiva. Antes me quedaba atrapado y luchando contra algunos de mis pensamientos. Ahora, soy capaz de tomar distancia y soltarlos con más facilidad”

GUILLERMO